2017年9月9日 星期六

多吃【亞麻仁芽】讓身體均衡一下,其中含豐富的木酚素

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圖:有機亞麻仁芽培育/OP-5N免電力全自動澆水芽菜機(種植箱)
有機綠花椰芽菜苗 有機紫高麗芽菜苗 有機豌豆芽菜苗 有機小麥草(貓草)芽菜苗 有機空心菜芽菜苗 有機綠豆芽
圖:有機培育的亞麻仁芽菜與豌豆苗
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(圖:有機豌豆芽菜苗/有機綠花椰芽菜苗/有機紫高麗芽菜苗/有機紫莖蘿蔔嬰芽菜苗/有機亞麻仁芽菜苗)
  

【木酚素】為植物性雌激素其中一種,在動物實驗中具有抑制乳癌腫瘤細胞生長的效果,然而身體中雌激素接受體有兩種:ERα和ERβ,植物性雌激素結構類似人體雌激素,可與動情激素相互競爭ERα,進而減少動情激素對女性生殖器官的刺激導致癌變;但同時植物性雌激素與ERβ也具高度親合性,在生理中,植物性雌激素多與ERβ結合,可能使身體某些部位退化。

【亞麻仁芽苗】富含木酚素與不飽和脂肪酸(Omega3)屬多元非飽和脂肪酸,是人體細胞結構中最重要的成份之一,也是細胞膜運作正常必需物質,因此又稱必需脂肪酸。現代人近年的飲食習慣改變,吸收過多飽和脂肪酸,影響細胞正常運作,因而引起許多退化性疾病,建議少吃含飽和脂肪酸的食品,並多攝取天然無加工含有木酚素與不飽和脂肪酸(Omega3)的【亞麻仁芽苗】等有機芽菜,以實踐健康乾淨飲食(Eating Clean)之生機飲食的最終目標,使人體之自然治癒力能夠甦醒,讓身體所有的不適症狀完全消失。

【有機亞麻仁芽(苗)】食譜分享: http://tpyoa.pixnet.net/blog/category/166536


【亞麻仁芽菜苗】的有機種植,其實很簡單,種植過程如網址說明:http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic/g.htm
 

健康是每天一點一滴做起 ,如同幼苗一樣需要不斷灌溉 ,才能漸漸成長茁壯。

★營養學國際權 [威德國道爾孟大學-麥克布朗] 的營養生理研究指出:人類每日所需蛋白質,如果是動物蛋白質一般需要60公克,植物蛋白則需要30公克,而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了

亞麻仁籽 亞麻仁種子  關於太平洋亞麻仁:加拿大嚴選進口活鮮亞麻仁種子、台灣分裝、通過中華民國進口檢疫認驗。線上採購
  亞麻仁芽(苗)富含不飽和脂肪酸(Omega3)屬多元非飽和脂肪酸............等等 。
有機亞麻芽菜苗  關於居家DIY有機培育亞麻仁芽:是一種完全零污染可居家DIY生產,且不占空間的耕作方式,而市售的亞麻仁芽因品質與外觀要求,會加入林林總總可能致癌的添加劑(如: 漂白劑等),也會因包裝運輸與儲存的不慎而感染食材,吃多了致癌物與受感染的食材會累積進而傷害人體。
菜籃省錢大作戰亞麻仁芽市價100g/$68(是否真有機無毒,只有供應商知道),自己有機培育的亞麻仁芽成本$4/100g(有機看得見)
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  自己居家DIY培育有機芽菜苗其實很簡單,若家中無合適器材來培育有機芽苗菜,建議您,選購"太平洋有機農藝"的有機芽菜培育箱有機芽菜箱透明有機芽菜箱或有機芽菜水耕盤準有機芽菜水耕盤 / 有機貓草水耕盤 / 有機小麥草水耕盤沒錯,更有提供上班族們,無暇定時澆水的OP-5N 免電力自動澆水發芽機(台灣精品)太平洋OP-5N免電力全自動芽菜機,居家有機自耕,自給自足,不需祖傳的一畝田,一個小小角落,實現大大心願,太平洋有機農藝~ 實現您有機生活的好朋友 。

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